En 100 g (Gramos) de Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal hay 0.053 g de metionina. Cambiar la cantidad

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metionina

metionina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en metionina que no sean Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	3.204 g	3.20%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	2.991 g	2.99%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	2.991 g	2.99%
Huevo, blanco, se secó	2.79 g	2.79%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	1.859 g	1.86%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	1.74 g	1.74%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	1.684 g	1.68%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.656 g	1.66%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	1.557 g	1.56%
Huevo, entero, se secó	1.495 g	1.50%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	1.353 g	1.35%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada	1.331 g	1.33%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	1.272 g	1.27%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	1.24 g	1.24%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo	1.205 g	1.20%
Algas, espirulina, se secó	1.149 g	1.15%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado	1.135 g	1.14%
aislado de proteína de soja	1.13 g	1.13%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	1.13 g	1.13%
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear	1.124 g	1.12%

Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal

Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.

Agua	88.94 g	88.94%
La energía (calorías)	34 kcal
Energía (julios)	143 kJ
Proteína	4.01 g	4.01%
lípido total (grasa)	0.87 g	0.87%
Ceniza	1.39 g	1.39%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.8 g	4.8%
Fibra, dietética total	3.7 g	3.7%
Azúcares, total de	0.51 g	0.51%
sacarosa	0.21 g	0.21%
La glucosa (dextrosa)	0.2 g	0.2%
Fructosa	0.09 g	0.09%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	0 g
Calcio, Ca	153 mg	0.15%
Hierro, Fe	1.96 mg
El magnesio, Mg	82 mg	0.08%
El fósforo, P	50 mg	0.05%

Nutrientes en Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal